Toate comenzile sunt procesate in siguranta, iar a ta nu va face exceptie de la aceasta regula. Comanda fara griji O viata sanatoasa! iar noi te asiguram ca vei primi ceea ce ai comandat. Cat dureaza pana ajunge comanda cu O viata sanatoasa!? De obicei livrarea comenzilor se face in medie in 24-48 ore de la plasarea comenzii, insa acest timp O să se descurce imediat, din toate punctele de vedere. Suntem o naţie foarte curioasă. Pe de o parte avem de toate, că ne-a dat Dumnezeu, iar pe altă parte ne apucăm foarte, foarte greu de ceva. N-a fost bunica acasă, pisica era pe masă, trebuie să-mi beau cafeaua, zicem până ne apucăm de treabă. Iar apoi ne lăsăm imediat. 10 reguli vitale pentru o alimentatie sanatoasa. De Adelina Ion. Miercuri, 19.11.2014. 1. Alimentatia sanatoasa presupune consumul de alimente variate 2. Moderatia, cheia alimentatiei sanatoase 3. Alimentatia sanatoasa, bazata pe glucide 4. Nicio masa fara proteine 5. Nu exista alimentatie sanatoasa in lipsa fructelor si legumelor 6. Farmacist Gabriela Manoliu (Help Net) recomanda cinci reguli pentru un stil de viata sanatos. 1. O viata activa. mergi zilnic pe jos cat poti de mult. Coboara cu o statie mai devreme in drumul catre casa, sau lasa masina in parcare cand poti sa faci drumul respectiv pe jos; redescopera bicicleta, mergi la sala, la un curs de dans, practica Cu medicamente si un stil de viata sanatos, problema poate fi eliminata, dar sunt si situatii in care poate fi nevoie de interventie chirurgicala pentru tinerea sub control a bolii. Cancerul de stomac este diagnosticat de regula cand boala a avansat destul de mult. In majoritatea cazurilor este nevoie de tratament chirurgical pentru Un regim de viata sanatos include cel putin cei 6 pasi enumerati mai sus si evident multi altii, asupra carora voi reveni, insa pana atunci sa incepem respectarea esentialului. Viata sanatoasa sa aveti! Raluca Faibiș (1416) .ro 516 regim 1 Previous Next About author RaLix fErzk. Sa ne reamintim asadar, la inceput de an scolar, 10 reguli simple legate de stilul de viata sanatos in familie. Le putem afisa oriunde in casa, la vedere si le putem urma: 1. Dimineata deschidem geamul, aerisim, facem alaturi de copil exercitii simple de gimnastica de inviorare, ne spalam bine pe tot corpul, dintii ii periem minutios, ne Respectând aceste două reguli, faci o curăţare a creierului. Se spune că partea superioară a creierului doarme, organismul se odihneşte, iar a doua zi avem puterea de a o lua de la capăt. Iată, așadar, cele 10 porunci pentru o viață sănătoasă, recomandate de neurochirurgul Alexandru Vlad Ciurea. 100 de reguli pentru a avea grija de tine YNI01437 Niculescu isi propune sa-ti impartaseasca secretele unor reguli - mentale, fizice si emotionale -, care sa te ajute sa ai parte de o viata mai buna, mai frumoasa, mai fericita si mai lunga. FII MAI SANATOS SI MAI FERICIT! Traducere: Stefania Iordan. Caracteristici. ISBN: 978-606-38-0767 Recomandari utile pentru o viata sanatoasa. Controlati-va greutatea. Kilogramele in plus nu constituie un avantaj in nicio situatie. Chiar si cateva kilograme in plus pot influenta tensiunea arteriala. Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. După lungi perioade de cercetări, specialiștii au enunțat câteva reguli de aur pentru o viață lungă. Pe cât de banale ți s-ar putea părea, adevărul este că tocmai acestea sunt tratate de cele mai multe ori cu indiferență și neîncredere, deși le-a fost dovedită eficiența. Iată câteva dintre ele: Regula nr. 1:

reguli de viata sanatoasa